Ton espace de
sérénité
Séances de sophrologie guidées, adaptées à ce que tu ressens. Voix douce, musique d'ambiance, instant de paix — à portée de main.
✦ Conçu avec une sophrologue
Des séances pour chaque besoin
Explore notre bibliothèque de séances guidées, organisées par thème. Prêtes à écouter, à tout moment.
Sommeil
Stress
Relaxation
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Douleur
Une séance unique,
rien que pour toi
Décris ce qui te pèse en quelques mots — stress du travail, trouble du sommeil, manque de confiance — et reçois une séance de sophrologie personnalisée, lue par une voix naturelle et accompagnée de musique d'ambiance.
- ✓Choisis la durée : 5, 10, 15 ou 20 minutes
- ✓Sélectionne ta voix et ton ambiance sonore
- ✓Ta séance est unique à chaque génération
Ton son, ton rythme
Choisis la voix qui te guide et l'ambiance qui t'apaise. Écoute un aperçu avant de choisir.
5 voix disponibles
Féminine
Masculine
Neutre
ASMR Féminin
ASMR MasculinSophrologie · Méditation · ASMR
6 ambiances sonores
Bols tibétains
Nature
Piano
Cosmos
Océan
SilenceSuperposées à la voix guidée pour une immersion complète.
Commence gratuitement
Accès complet à la bibliothèque et 3 séances personnalisées offertes.
Gratuit
Pour commencer en douceur
- ✓ Bibliothèque complète de séances
- ✓ 3 séances personnalisées offertes
- ✓ 1 voix et ambiance disponible
- ✗ Générations illimitées
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ou 7,99 € / mois · économise 48% avec l'annuel
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